Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2019
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80 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2465 kcal
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Fett: 119,67g | Eiw: 122,90g | Kohlh: 169,04g.
Frühstück: Сладкие Шоколадные Конфеты, Макфа Пшеничная Мука, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Сливочное Масло, Яйцо, Творог 5%. Mittagessen: Рулеты с зеленью, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Snickers Сникерс. Abendessen: Рулеты с зеленью, Арахис, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nathings's Gewichtsverlauf
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