Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2019
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81,2 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 69,07g | Eiw: 109,62g | Kohlh: 19,89g.
Mittagessen: Tirolez Requeijão Cremoso, Elefante Extrato de Tomate, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Lowçucar Gelatina Zero de Morango, Friboi Carne Moída Patinho, Aurora Banha de Porco Refinada. Abendessen: Limão, Aurora Banha de Porco Refinada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Friboi Carne Moída Patinho, Tomates, Repolho Verde. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Estefanicarvalho's Gewichtsverlauf
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