|
Перекус. Протеиновый овсяноблин с творогом и черной смородиной.)😋😍😋😊
|
1549 kcal
|
Fett: 44,77g | Eiw: 180,44g | Kohlh: 106,87g.
Frühstück: Творог 5%, Яйцо, Агро-Альянс Бурый Рис Нешлифованный. Mittagessen: Power Pro Протеин Femine, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Укроп, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Кабачки. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. Snacks/Sonstiges: Творог 5%, Черная Смородина, Power Pro Протеин Femine, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Ого Овсяные Отруби, Яйцо. mehr...
|
|
 Kommentare
Здравствуйте. Скажите пожалуйста, вы протеин вместо чего-то кладёте или как доп ингредиент?)
05 Mai 19 vom Mitglied: Зухра Озарнова
|
Тоже послушаю, пекла кексы на протеине. Не оч понравились. Сладкий омлет вышел.
05 Mai 19 vom Mitglied: Angeles17
|
Зухра Озарнова просто решила добавить).На пробу так сказать, понравится или нет. И мне понравилось))
05 Mai 19 vom Mitglied: KristinockaKonfetocka😋
|
Кто-то писал в фс, что термообработка протеина в выпечке обнуляет его пользу. Интересно, так ли это?
05 Mai 19 vom Mitglied: Одинцовочка
|
Одинцовочка не знаю, не слышала. Но думаю что это не правда.🙂
05 Mai 19 vom Mitglied: KristinockaKonfetocka😋
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KristinockaKonfetocka😋's Gewichtsverlauf
|