Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2019
|
65 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2138 kcal
|
Fett: 92,96g | Eiw: 79,86g | Kohlh: 215,39g.
Frühstück: Dolciando & Dolciando Digestive, Latte di Avena, Fiocchi d'Avena, Cioccolato Fondentenero 72%, Miele , Mele Golden Delicious, Noci. Mittagessen: Patatine Tortilla di Mais, Pane Bianco, Delizie del Sole Farro Perlato, Polpette di Manzo, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Popcorn Preparati con Aria Calda, Esselunga Filetti di Sgombro in Olio di Oliva. Snacks/Sonstiges: Campari Spritz, Prosecco, Scitec Nutrition Essential Amino Matrix (Limonata Rosa), San Carlo Patatine Classiche, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Scucaziello's Gewichtsverlauf
|