Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2019
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65,8 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 71,33g | Eiw: 56,96g | Kohlh: 138,83g.
Frühstück: Печем Дома Кекс Маковый, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Кофе. Mittagessen: Говяжьи Котлеты. Abendessen: ООО "ТХК" Булочка Кунцевская, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Ореховая Роща Грецкие Орехи. mehr...
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1660 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Zmeyuka's Gewichtsverlauf
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