Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2019
|
45 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1086 kcal
|
Fett: 36,02g | Eiw: 50,35g | Kohlh: 151,26g.
Frühstück: Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Натуральный Биойогурт с Клубникой и Земляникой, Кофе с Молоком, Активия Йогурт Натуральный. Mittagessen: Ананас (Консервированные с Соком), Виноград, Киви, Грейпфрут, Апельсин, Яблоки, Салат Айсберг, Свекла Вареная, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Сыр Российский, Barilla Макароны Отварные, Данон Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Творог 5%, Морковь. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
@Holly Golightly's Gewichtsverlauf
|