Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2019
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53,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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543 kcal
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Fett: 10,11g | Eiw: 18,66g | Kohlh: 96,05g.
Frühstück: Emsland Roggenvollkornschrotbrot, Linessa Erdbeere Marmelade, Aldi Milch 1,5%, Deli Reform Die Leichte, Braeburn Äpfeln, Kaffee, Möhren. mehr...
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1309 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 21 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 39 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Sabinehummel57's Gewichtsverlauf
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