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Hasta que despegue😁
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73 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1691 kcal
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Fett: 62,48g | Eiw: 44,08g | Kohlh: 240,69g.
Frühstück: Alpina Avena Original. Mittagessen: Tajadas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arvejas, Arroz Blanco, Filete de Pescado Apanado o en Mantequilla. Abendessen: Pepsi Pepsi, Papas a la Francesa, Arroz Frito Chino. Snacks/Sonstiges: Frito Lay De Todito Mix, Ramo Ponque Tradicional. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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