Guten Morgen. Brrr 0 grad.! Das heisst für uns....heissen Kaffee ☕☕☕☕🙋‍♀️. Arbeiten wir uns warm.
81,5 kg Bisher verloren: 4 kg.    Still to go: 3,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Mai 2019:
841 kcal Fett: 33,02g | Eiw: 32,17g | Kohlh: 105,25g.   Frühstück: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Milfina Butter, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Mittagessen: Tomaten, Salatgurke. Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rührei. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche

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Kommentare 
Danke. Sonne angekommen. Einen schönenNachmittag.🙋‍♀️☕☕🌞 
07 Mai 19 vom Mitglied: schnorra

     
 

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