Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2019
|
58,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1536 kcal
|
Fett: 51,90g | Eiw: 126,69g | Kohlh: 141,78g.
Frühstück: Jabłko, Pilos Twaróg Półtłusty, Borówka Amerykańska, KFD Nasiona Chia, KFD Premium WPC 80, Piotr i Paweł Konfitura Malinowa, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%. Mittagessen: Ogórek (Obrany), Plony Natury Natural Mix Kasza Jęczmienna Pęczak, Kraina Mięsa Mięso na Kotlety z Indyka. Abendessen: Rzodkiewka, Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Plony Natury Natural Mix Ryż, Biedronka Filet Wędzony z Kurczaka. Snacks/Sonstiges: Orzechy Brazylijskie, Migdały, Genuss Plus Mieszanka Orzechów o Smaku Musztardy Miodowej, Borówka Amerykańska, Pilos Twaróg Półtłusty, KFD Premium WPC 80, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fabregasowa's Gewichtsverlauf
|