Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2019
|
44,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1142 kcal
|
Fett: 27,85g | Eiw: 103,79g | Kohlh: 134,70g.
Frühstück: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мидии в Рассоле, Арт Лайф Суп с Горохом Диеталика , Кофе. Mittagessen: Арт Лайф Каша 3 Злака с Ананасом, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Pretto Сыр Рикотта, Чай, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара Классическая, Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой , Coca-Cola Coca-Cola Cherry без Сахара, Fish House Мидии в Рассоле, Арт Лайф Суп с Горохом Диеталика . Snacks/Sonstiges: Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Веселый Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Изюмом, Levadura Nutricional Vegana, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Чай, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Orbit Жевательная Резинка Сладкая Мята . mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dyatlovall's Gewichtsverlauf
|