Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2019
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47 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1405 kcal
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Fett: 69,37g | Eiw: 43,83g | Kohlh: 155,57g.
Abendessen: 군고구마, 요플레 바이오거트, Navitas 카카오닙스, 바나나, 아보카도, 미역줄기볶음, 밥, 정식품 진한 콩국물 검은콩, 삶은 계란, 토마토. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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