Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2019
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60 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1119 kcal
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Fett: 46,05g | Eiw: 104,58g | Kohlh: 70,88g.
Frühstück: Гречка Отварная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Утро Родины Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис. Abendessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад с Шоколадной Начинкой, Винегрет. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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yankastar.'s Gewichtsverlauf
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