Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2019
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83,1 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 60,77g | Eiw: 48,45g | Kohlh: 94,81g.
Frühstück: Авида Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Кудесница Мука Овсяная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Карлов Двор Сыр Топленое Молоко 50%. Mittagessen: Рот Фронт Вафли Артек, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Большевик Мишка Барни, Папа Может Сервелат Финский, Мираторг Котлета Домашняя. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Helga Penkvao's Gewichtsverlauf
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