Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2019
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52,5 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 46,15g | Eiw: 107,80g | Kohlh: 121,41g.
Frühstück: Milbona Latte Scremato , Latteria Bifidus Attivo Magro, Avena Istantanea al Cioccolato, Fiocco d'avena Baby Biancociok. Mittagessen: Omega 3, Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Abendessen: Uovo, Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Cacao Amaro, Protein Oat Pancake Cookies, Farina di Cocco, Albume d'uovo, Gallette di Riso Venere e Mais, Peanut Butter. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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