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Setelah dibuka dgn 500ml air putih, 1 cangkir air lemon hangat + madu, 1 cangkir infused water kurma, 1 mangkok pepaya, nanas dan anggur... lanjut 1 piring gado-gado. Kenyang parah... ^^
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1446 kcal
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Fett: 50,75g | Eiw: 84,19g | Kohlh: 174,87g.
Frühstück: Tempe, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Sambal Goreng, Tahu Goreng, Ayam Goreng, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Bakso Ayam, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Madu, Kurma, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Nanas, Pepaya, Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Tahu Goreng, Kecambah, Mie Telur (Ditambah, Masak), Mentimun (dengan Kulit), Kubis, Telur Rebus. Snacks/Sonstiges: Greenfields Blueberry Yogurt, Kolang Kaling. mehr...
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2967 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 15 Minuten, Air Climber - 25 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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 Kommentare
kl utk menu sahur nya apa sist? makan nasi g...
08 Mai 19 vom Mitglied: miniraharjasaefuddin
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Kadang sop, kadang oatmeal/nasi merah, tergantung lagi pengen apa.. tapi porsinya jauh lebih sedikit dari buka.
08 Mai 19 vom Mitglied: ncachica
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It's indeed delicious sis @Eyeni 😁 Ini dibikinin ibu saya hehe...
08 Mai 19 vom Mitglied: ncachica
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gado"nya cantikk bgt kak 😍 kalo kita beli gado" bungkusan udah berantakan gajelas hahahaa
08 Mai 19 vom Mitglied: quirky.jette
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wow enak n seger banget kliatannya
09 Mai 19 vom Mitglied: gedemk
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09 Mai 19 vom Mitglied: miniraharjasaefuddin
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09 Mai 19 vom Mitglied: ester ina
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09 Mai 19 vom Mitglied: ncachica
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@quirky.jette: ini kebetulan bikin jadi masih bisa rapi, tapi cantiknya cuma bentar, 3 menit langsung berantakan gara2 kalap 😅😅
09 Mai 19 vom Mitglied: ncachica
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@miniraharja: kembali kasih 😁
09 Mai 19 vom Mitglied: ncachica
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Pesan 1,pedas, karet nya 2
10 Mai 19 vom Mitglied: Abuzar Yulianto
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