Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2019
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74,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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613 kcal
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Fett: 7,73g | Eiw: 116,12g | Kohlh: 18,57g.
Mittagessen: Brokkoli, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: ESN Designer Whey Protein - Double Chocolate. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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