Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2019
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45 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 39,40g | Eiw: 61,36g | Kohlh: 207,16g.
Mittagessen: 크리스탈라이트 크리스탈라이트, 달걀, 오뚜기 하프마요, 다신샵 통밀식빵, 동원 짜지않은치즈, 김치, 햇반 컵반 미역국밥, 종근당건강 유산균, 에버슬림. Abendessen: 오뚜기 하프마요, 삶은 계란, 동원 짜지않은치즈, 다신샵 통밀식빵, 양파장아찌, 마늘구이, 떡볶이떡, 삶은 또는 찐 왕새우, 현미밥, 에버슬림. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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cheryisher's Gewichtsverlauf
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