Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2019
|
65,7 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1495 kcal
|
Fett: 72,94g | Eiw: 81,32g | Kohlh: 128,41g.
Frühstück: Сыр Голландский, ООО ТХК Пирожное "Песочное", ООО "ТХК" Булочка Кунцевская, Глобус Хлеб Рогенброт, Русское Море Икра Зернистая Лососевая, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Кофе с Молоком. Mittagessen: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Глобус Хлеб Рогенброт, Глобус Скумбрия П/П. Abendessen: Вафли Творожные. Snacks/Sonstiges: Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Кофе с Молоком, Любимые Традиции Печенье Затяжное "Мария". mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Zmeyuka's Gewichtsverlauf
|