Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2019
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53,9 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1541 kcal
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Fett: 50,89g | Eiw: 81,41g | Kohlh: 192,87g.
Frühstück: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Orzo Bimbo Orzo Solubile. Mittagessen: Kiwi, Pedon Cereali e Legumi, Grana Padano Grana Padano, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Fragole, Fagioli in Salsa di Pomodoro, Oggi Pesce Filetto di Branzino, Delizie del Sole Funghi Misti, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Enervit Barretta 8000 Frutta, Banana, Pascoli Italiani Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Granarom Orzo Solubile, Zucchero di Canna. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Dani7602's Gewichtsverlauf
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