Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2019
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87,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2126 kcal
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Fett: 101,37g | Eiw: 78,14g | Kohlh: 223,83g.
Frühstück: Crema Pasticcera, Brioche, Zucchero Semolato, Caffè (Espresso). Mittagessen: Negroni Salame, Knorr Brodo Granulare Verdure, Knorr Brodo Granulare Vegetale, Burro, Beretta Speck Zero24, Primo Prato Fontal, Gallo Riso Blond. Abendessen: Pringles Ham & Cheese, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Casa Modena Teneroni al Parmigiano, Caseificio Longo Tomino del Boscaiolo. Snacks/Sonstiges: Melegatti Colomba di Pasticceria, Esselunga Crostata al Limone. mehr...
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2258 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 15 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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fosgene77's Gewichtsverlauf
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