Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2019
|
80,7 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
661 kcal
|
Fett: 7,59g | Eiw: 76,97g | Kohlh: 72,11g.
Frühstück: Uva, Clara de Huevo. Mittagessen: Cebollas Rojas, Tomates Cherry, la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco). Abendessen: Dymatize ISO 100. Snacks/Sonstiges: Tamarindo, Zorba Yogurt Griego Natural Sin Dulce, Caramelos Duros, Clara de Huevo, Extracto de Vainilla. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|