Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2019
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83,7 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1016 kcal
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Fett: 8,40g | Eiw: 172,66g | Kohlh: 62,90g.
Frühstück: San Rafael Jamón de Pierna Real, San Juan Claras de Huevo. Mittagessen: Chile Serrano, Mezcla California, Filetes de Tilapia. Abendessen: Atún en Agua (Enlatado). Snacks/Sonstiges: Pronto Gelatina Light, Mangos, Galletas de Avena (con Pasas), Metco Azucar BC, Coffee-Mate Sustituto de Crema, Café, Manzana Verde. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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