|
|
1414 kcal
|
Fett: 67,64g | Eiw: 77,01g | Kohlh: 131,42g.
Frühstück: Дамди Ет Ветчина Вареная, Сыр Голландский, Кофе с Сахаром, Геркулесовая Каша на Молоке. Mittagessen: Alpen Gold Темный Шоколад с Фундуком, Шашлык Куриный, Чай, Хлеб Черный, Окрошка с Курицей. Abendessen: Петропавловское Молоко 3.2, Гречка Отварная, Жареная Рыба (в Панировке), Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: Арахис, Чай с Сахаром, Красное Яблоко, Кефир 1%. mehr...
|
|
 Kommentare
Завтрак на 146 ккал: каша геркулесовая, ветчина, сыр, кофе с сахаром
09 Mai 19 vom Mitglied: osen1981
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
osen1981's Gewichtsverlauf
|