Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2019
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78 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1774 kcal
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Fett: 78,07g | Eiw: 168,35g | Kohlh: 113,08g.
Frühstück: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Mittagessen: Красное Яблоко, Царская Капля Йогурт с Фруктово-Ягодным Наполнителем, Eco Botanica Зефир, Сырники Домашние. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Здоровая Ферма Купаты Куриные. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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ksundy1's Gewichtsverlauf
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