lima hari puasa, nafsu makanku mulai balik nih.. harus hati2 kalap..😁😁😁

Diätkalender ansehen, 10 Mai 2019:
1343 kcal Fett: 61,03g | Eiw: 55,12g | Kohlh: 157,71g.   Frühstück: Sate Ayam, Sate Ayam, Telur Dadar, Nasi Pecel, Tumis Buncis, Jeruk Nipis. Abendessen: Yakult Yakult, Sate Ayam, Sate Ayam, Kue Nastar, Yakult Yakult, Sambal Goreng, Kue Nastar, Sosis Ayam, Tahu Kukus, Apel, Nasi Merah, Jeruk Nipis, Tumis Kangkung. mehr...
1592 kcal Bewegung: Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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