Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2019
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105,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3258 kcal
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Fett: 106,73g | Eiw: 217,68g | Kohlh: 362,14g.
Frühstück: Rodzynki, Płatki Owsiane, Jajko, Olej Kokosowy, Winogrona. Mittagessen: Knorr Fix Spaghetti Bolognese, Czerwone Pomidory (z Puszki), Kraina Mięsa Chude Mieso Mielone z Szynki, Pastani Makaron Spaghetti. Abendessen: Żółta Papryka, Pieczony Schab Wieprzowy. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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kemper_'s Gewichtsverlauf
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