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DRAT!
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69,9 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1269 kcal
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Fett: 79,34g | Eiw: 50,93g | Kohlh: 104,92g.
Frühstück: STARBUCKS CHAI, EGG. Mittagessen: PECANS, APPLE, SPINACH, ROAST BEEF. Abendessen: GREEN BEANS. Snacks/Sonstiges: AVACADO, mixed nuts. mehr...
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2479 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 12 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde und 30 Minuten, Heimtrainer (Langsam) - 15 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 45 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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hotchick2's Gewichtsverlauf
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