Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2019
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107,6 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 47,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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868 kcal
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Fett: 17,38g | Eiw: 44,43g | Kohlh: 131,27g.
Frühstück: Kop Koffie met Melkan Koffiecreamer Stick, Kruidvat Maaltijdshake Breakfast Perzik, Kop Koffie met Melkan Koffiecreamer Stick. Mittagessen: Kruidvat Maaltijdreep Pinda Noga. Abendessen: Vegetarische Spaghetti met Tomatensaus. Snacks/Sonstiges: Oploskoffie met 100Ml Magere Melk, Liebig Groentenbouillon, Bleekselderij, Jonagold. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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wodanlucy's Gewichtsverlauf
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