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Körperfett 35,3 %
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84,6 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2341 kcal
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Fett: 89,28g | Eiw: 77,77g | Kohlh: 296,78g.
Frühstück: Kupfer Kassler, Zwiebeln, Milfina Butter, American Sandwich Vollkorn, Sea Cold Alaska Seelachs Schnitzel. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Bratwurst, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Weizenbrötchen. Abendessen: Hallo Pizza Pizzabrötchen mit Salami und Käse, Coca-Cola Coca-Cola. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola, Kupfer Kassler mit Pfeffer, Gepökelt, Böklunder Geflügel-Paprikalyoner, Milfina Butter, American Sandwich Vollkorn, Milch 1,5%, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). mehr...
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3878 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden, Duschen - 20 Minuten, schlafen - 5 Stunden und 15 Minuten, Fitbit - 14 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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MrsDanny's Gewichtsverlauf
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