Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2019
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76,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1885 kcal
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Fett: 102,70g | Eiw: 76,42g | Kohlh: 103,75g.
Frühstück: Сыр Российский, Слобода Майонез, Кофе с Молоком, Сало, Жареное Яйцо, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Редис, Огурец (с Кожурой), Снежана Колбаса Докторская. Abendessen: Водка, Картофель Отварной, Балтийский берег Хамса Пряного Посола. Snacks/Sonstiges: Очаковский Квас, Майонез, Вареное Яйцо, Картофель Отварной. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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tamara-leto2014's Gewichtsverlauf
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