Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2019
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65,7 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1642 kcal
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Fett: 72,20g | Eiw: 81,55g | Kohlh: 169,37g.
Frühstück: Nesquik Шоколадные Шарики, Творог 5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Красный Октябрь Конфета Каракум, Белебеевский Сыр Белебеевский, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Квас, Безе, Шоколадная Колбаса, Помидоры, Свиная Корейка (Вырезка), Меридиан Коктейль из Морепродуктов . Abendessen: Nestle Кит Кат (46г). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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alenatyumen777's Gewichtsverlauf
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