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1636 kcal
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Fett: 34,86g | Eiw: 79,11g | Kohlh: 262,57g.
Frühstück: Натуральный Сыр, Сметана 15%, Хлеб из Цельной Пшеницы, Maxler Омега 3, Цикорий с Молоком, Яблоко Желтое, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Овощное Рагу. Abendessen: Корица, Свекла Вареная, Финик, Кефир 2,5%, Яблоко Желтое, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Томатный Сок, Финик, Яблоко Желтое. mehr...
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satkanova.98's Gewichtsverlauf
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