pollo croccante e riso....noioso? a me piace,facile e veloce da fare, mi sazia, lo digerisco bene ;)
|
1295 kcal
|
Fett: 22,22g | Eiw: 63,78g | Kohlh: 205,40g.
Mittagessen: Fiorile Riso Thaibonnet, Kellogg's Corn Flakes Originali, Petto di Pollo, Carne, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. mehr...
|
|
Kommentare
Wow sembra buonissimo 😍 come lo prepari il pollo croccante?
11 Mai 19 vom Mitglied: Art3mis ~
|
@Art3mis
Taglio il petto di pollo in striscioline, le metto in una ciotola con olio (puoi anche usare albume, dipende da quanti grassi puoi usare nel corso della giornata) e i cereali sbriciolati (io li metto in una bustina per alimenti, la chiudo e li schiaccio con le mani) ...mischi bene e poi disponi tutto su una teglia in forno e cuoci fino a quando non diventano croccanti :)
12 Mai 19 vom Mitglied: silviagrz
|
16 Mai 19 vom Mitglied: Art3mis ~
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
silviagrz's Gewichtsverlauf
|