Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2013
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139,3 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 85,66g | Eiw: 107,85g | Kohlh: 60,18g.
Frühstück: Extra Virgin Olive Oil, Baby Spinach, Egg, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Chicken Tortilla Soup with Tortilla Strips (Large). Abendessen: Broccoli, Mushrooms, Chicken Breast, Tomatoes, Light Mayonnaise, Restaurant Recipe Italian, Romaine, Mushrooms. Snacks/Sonstiges: String Cheese Mozzarella Cheese Snacks, Genoa Salami. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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famstyle's Gewichtsverlauf
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