Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2019
|
48,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1186 kcal
|
Fett: 27,22g | Eiw: 75,11g | Kohlh: 98,50g.
Frühstück: Творог 5%, Ehrmann Пудинг Шоколадный. Mittagessen: Мистраль Бурый Рис, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сэн Сой Соевый Соус, Ашан Вырезка Телячья. Abendessen: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Яйцо Куриное, Помидоры, Пекинская Капуста, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Горчица, Редис. Snacks/Sonstiges: Bon Pastil Конфеты Освежающие, Лев Голицын Шампанское Брют. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
Мальтоза 's Gewichtsverlauf
|