Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2008
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94,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33,1 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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923 kcal
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Fett: 53,44g | Eiw: 83,59g | Kohlh: 25,26g.
Frühstück: ranch, avacado, Shrimp Garden Salad (Shrimp, Eggs, Tomato and/or Carrots, Other Vegetables), No Dressing . Mittagessen: corn, cauliflower, pork shoulder steak. Abendessen: anehiem chili, cream cheese, chicken breast. Snacks/Sonstiges: sugar free jello. mehr...
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2860 kcal
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Bewegung:
Ausdauertraining (Fitnessstudio) - 40 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 10 Minuten, Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 15 Minuten, Dehnen (Yoga) - 10 Minuten, Basketball - 8 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 2 Minuten. mehr...
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Marinewifey03's Gewichtsverlauf
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