Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2019
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62,5 kg
Bisher verloren: 27,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1371 kcal
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Fett: 72,01g | Eiw: 59,26g | Kohlh: 120,37g.
Frühstück: Becker Queijo tipo Colonial, Pão Francês, Café com Leite Integral, Qualy Margarina Cremosa. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Carne de Vaca do Filé Mignon (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Linguiça de Frango, Repolho Verde, Maionese tipo caseira, Tomates. Snacks/Sonstiges: Predilecta Geleia de Uva, Pão Francês, Café com Leite Integral. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Iris_Cristiane's Gewichtsverlauf
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