Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2019
|
188,5 kg
Bisher verloren: 36,1 kg.
Still to go: 125,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1102 kcal
|
Fett: 25,23g | Eiw: 117,47g | Kohlh: 101,87g.
Frühstück: Beacon Fizzer, Dragon Energy Sugar Free, Nutritech Premium Diet Meal, Cola Soda (with Caffeine). Mittagessen: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Kellogg's Corn Flakes. Abendessen: Wimpy Grilled Onions, Chicken Breast Meat, Peas soup. Snacks/Sonstiges: Lay's Sour Cream & Onion. mehr...
|
Verlust von 9,2 kg pro Woche
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lisa1905s's Gewichtsverlauf
|