Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2019
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85 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1022 kcal
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Fett: 40,49g | Eiw: 56,51g | Kohlh: 109,34g.
Frühstück: Чай с Молоком, Чай с Молоком. Mittagessen: Хлеб Зерновой, Мирата Желе Фруктовое с Ягодами Клубники, Чай, Куриное Филе с Сыром, Картофельное Пюре. Abendessen: ISKA Малина Протёртая с Сахаром, Зеленый Чай, Салат Летний, Льняные Семена, Бондюэль Фасоль Красная Классическая, Картофель Тушеный с Мясом. mehr...
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konstantes Gewicht
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ekat.rus's Gewichtsverlauf
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