Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2019
|
58,8 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
946 kcal
|
Fett: 48,53g | Eiw: 41,36g | Kohlh: 86,94g.
Frühstück: Арахисовая Паста Классическая, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Кофе с Молоком, Кинто Наршараб , Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Mittagessen: Красное Яблоко, Абрикосы. Snacks/Sonstiges: Шпинат, Солнечная Фазенда Руккола, Свинина Тушеная. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
milanastas's Gewichtsverlauf
|