Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2013
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97,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 20,02g | Eiw: 44,77g | Kohlh: 186,33g.
Frühstück: Achieve. Mittagessen: Chicken Noodle Soup. Abendessen: Morning Moos, Clementines, Cooked Beans with Pork. Snacks/Sonstiges: Dried Apple, Butter Flavored Popcorn, Honey Wheat Bagel. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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