Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2019
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84 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1672 kcal
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Fett: 97,99g | Eiw: 82,01g | Kohlh: 112,62g.
Frühstück: Даниссимо Творожный Десерт Тирамису. Mittagessen: Котлета Свиная, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Простоквашино Творог 2%, Макароны Отварные. Abendessen: Мираторг Рулька в Специях. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Маска. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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LAF2018's Gewichtsverlauf
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