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21Kg OFF!
Gestação em 2018 onde ganhei 32 kg!
Na luta para perder 💪🏼
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800 kcal
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Fett: 25,63g | Eiw: 90,24g | Kohlh: 47,90g.
Frühstück: Café com Açúcar, Clara de Ovo, Ovo. Mittagessen: Alcatra, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Pão Integral, Max Titanium Whey Protein Femini. mehr...
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2214 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 15 Minuten, Spinning - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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ta.ty.botelho's Gewichtsverlauf
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