АхмСветлана's Notizen, 14 Mai 19

всем привет))) никогда не выставляла сюда свои фото. вот решилась) мой начальный вес 99.9 кг, не хотела трехзначных чисел увидеть поэтому пошла на персональные тренировки и села на пп. вот начальные мои фото. сейчас за 5 недель ушло уже 6 кг)

---

646 kcal

Fett: 19,23g | Eiw: 72,37g | Kohlh: 43,08g.   Frühstück: Ермолино Кекс Белоснежка. Mittagessen: Куриная Грудка на Пару, Помидоры. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 5%. mehr...