Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2019
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81,9 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2503 kcal
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Fett: 120,03g | Eiw: 127,26g | Kohlh: 165,34g.
Frühstück: Snickers с Лесным Орехом, Сливки 20%, Сливочное Масло Бишкек, Багет Пшеничный. Mittagessen: Werther's Original Сливочная Карамель, Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Итальянские Хлебцы с Чёрным Кунжутом, Отрубями и Оливковым Маслом, Сливки 20%. Abendessen: Кит Кат (34г), Dark Chocolate Sea Salt Caramel, Молоко 7,1%, Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Суп Картофельный. Snacks/Sonstiges: Витамины Мои, Куриные Грудки (Жареные), Молоко 7,1%, Большая Sosиска. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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AAltushaS's Gewichtsverlauf
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