Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2019
|
83,5 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1661 kcal
|
Fett: 57,67g | Eiw: 96,01g | Kohlh: 183,71g.
Frühstück: Экопродукт Джем Абрикосовый, Белый Город Молоко 2,5%, Кексы творожные 5%, Жареное Яйцо без Жира, Оливковое Масло, Картофель Отварной. Mittagessen: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном, Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, Зеленый Лук, Помидоры, Тефтели с Рисом, Куриные Голени с Кожей, Макфа Спагетти Гречневые. Abendessen: Клубника, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Данон Йогурт, Polar Треугольники Тресковые. Snacks/Sonstiges: Янтарь Сыр Плавленый, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном, Дымов Салями Московская, Гриднев Хлеб Литовский с Кориандром. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|