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Смородина, чиа, протеин, лен, кунжут и тыквенные семечки - на 500ккал
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1176 kcal
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Fett: 41,59g | Eiw: 101,14g | Kohlh: 103,91g.
Frühstück: Chiaru Семена Чиа, Herbalife Формула 3, Русский аппетит Кунжут, Житница Здоровья Семена Льна, Bauer Черная Смородина, Своя Линия Тыквенные Семечки, Herbalife Формула 1 на Воде, Herbalife Herbal Aloe. Mittagessen: Житница Здоровья Семена Льна, Bauer Черная Смородина, Националь Семена Кунжута, Herbalife Формула 3, Herbalife Формула 1 на Воде. Abendessen: Сто Пудов Семена Льна, Herbalife Формула 3, Bauer Черная Смородина, Herbalife Формула 1 на Воде, Повна Чаша Кунжут. Snacks/Sonstiges: Latte Coffee. mehr...
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1529 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Körperpflege - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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 Kommentare
хорошее сочетание с цветами вышло 😁
14 Mai 19 vom Mitglied: Dari.S
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14 Mai 19 vom Mitglied: nik-kong
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MargoshaDee's Gewichtsverlauf
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