|
приготовила это блюдо как закуску к супу. но, думаю, что для ужина будет даже очень отлично. на 100 гр: ккал 87.68, белки 7.46, жиры 4.66, углеводы 3.96
|
1584 kcal
|
Fett: 60,84g | Eiw: 67,45g | Kohlh: 191,48g.
Frühstück: Пирог Заливной с Рыбной Консервой, Кофе с Сахаром, Дамди Ет Ветчина Вареная, Сыр Российский, Петропавловское Молоко 3.2, Гречка Отварная. Mittagessen: Мёд, Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы, Гороховый Суп, Чай, Кабачки Закусочные. Abendessen: Пиво, Картофельные Чипсы, Салат из Капусты с Соусом, Зеленый Чай, Печеночные Котлеты, Перловка Отварная. Snacks/Sonstiges: Золотой Стандарт Мороженое, Кефир 2,5%, Красное Яблоко. mehr...
|
|
 Kommentare
Кабачки порезать толстенькими колечками, присолить. У меня был маленький кусочек от курицы по-французски я его мелко порезала, добавила мелко дольку чеснока, натерла крупно сыр, добавила столовую ложку йогурта. Всю массу хорошенько перемешать и выложить на колечки кабачка. Сверху чуть молотого черного перца. В духовку при 180 гр примерно на 20-25 мин. Начинку можно варьировать, все что есть в холодильнике. Очень вкусно и сытно
14 Mai 19 vom Mitglied: osen1981
|
14 Mai 19 vom Mitglied: akmaral88
|
14 Mai 19 vom Mitglied: akmaral88
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
osen1981's Gewichtsverlauf
|