Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2019
|
89 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 34 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
811 kcal
|
Fett: 24,78g | Eiw: 44,45g | Kohlh: 109,36g.
Frühstück: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Травяной Напиток Классический. Mittagessen: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Смешанные Овощи (Замороженные), Хлеб Черный, Балтийский берег Икра Лососевая Имитированная, Яичница. Abendessen: Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Вечерний Коктейль. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Морковь, Русское Чудо Икра Лососевая Имитированная, Хлеб Черный, Киви, Зеленое Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alisa1921's Gewichtsverlauf
|